知人がストレスチェックで引っ掛かったらしい

そこから考えたこと

・知人の属している会社は一年に一回ストレスチェックをやっている。
　(アンケート形式で、メールから指定のページに飛んで回答する、みたいなやつ。)
　そのストレスチェックで、知人が引っ掛かったことを聞いた。
　大体レッドゾーンで、一個突出してる、みたいな感じだと言っていた。
　(私は問題無しだった)

・知人の職種は営業である。あと声がいい。
　
　人への気遣いが出来、相手を傷つけないように発言が出来る。
　他の人からの不躾な発言には、きちんと傷つくが、それを表には出さないように出来る。
　相槌も上手く、言葉をちゃんと受け取り、人が聞いてほしいことを引き出してくれる。
　相手にターゲットを絞って話すのが、息をするように出来る人だな、と思った。
　
　出す単語が「人から言葉を借りず、自分からちゃんと出ているのだろうな」という言葉を使う。
　それもあり「この人は私に気を使ってない」と思わせる言動の精度が非常に高い。
　(一年半接した上で「この人は今気を使っているのだろうか...」と考えられてきた。)

　加えて、「相手からこう見られたい」という欲を感じない。自意識からの発言より、相手のことを考えた上での発言が多いイメージがある。「私はあなたとの会話の中で頭使ってる」という発言が全然出てこない。「私は自然体ですよ」とふるまえる人である。
　
　聞き上手で、喋り上手である。非常にユニークな人である。
　それもあり、知人は、皆から好まれる人だと思っている。

　しかし、それだけの人間関係構築術は、ストレスという代償があったのだな。

・以前から兆候はあったように思うので、ストレスチェックでひっかかったことは、驚かなかった。むしろ「だよなー」と思った。
　あの精度の魅力的なパーソナリティならば、何らかの代償を支払っているというのは不思議ではなかった。
　ただ、ストレスという代償はあまりにも悲しい。適切な代償も思い浮かばないけど。
　
　
・知人がストレスに感じる行動で、助けられている人がいる。
　誰かがストレスに思わないように、誰かがストレスを引き受けてたりする。
　私も誰かにストレスを背負わせている立場になっている。

・知人はいい感じになってほしい。
　ストレスは感じない方が楽ではある。
　でも、矛盾(ストレス)を背負っている方が、人間らしくなる。

　結果、魅力になることもある。
　難しいよねー。

栃木に行った

「あー東照宮行こー」って思って栃木行ってきた。

以下写真。

12時ジャストに撮れたのか

苔が多いと管理されていないのかなって思っちゃう

確かその管理されてない苔を撮った

苔を撮ったら虫もいた

多い

ここだけ紅葉が多かったが、他は想像より少なかった

人が渡れない橋(時間によるらしい)

以上。

一つにはまとめられない③

溜まった。

①皿がいっぱいあるフルコース料理苦手　圧迫感と食べなくちゃいけない感とスペースがない感がストレス

②世の中にはテクニックが溢れているけれど、テクニックでは手に入れられないものばかりあるのだな

③「今頑張ろうとしている対象に、自分が頑張りたいか頑張りたくないか」は正確に把握している必要がある

④海はどこでも同じ匂いがする

⑤ただ鎌倉の海は案外汚い、三保の松原は最高

⑥SM○CのCM、なんかやたら高級感あるし「髪の毛ないおじさん＆美人のお姉さん」怖い

⑦笑顔はそんないいもんじゃない、怖い笑顔いっぱいある

⑧「万が一対策」を「漫画一大作」と聞き間違えた

⑨泣きながら食べたご飯の味は忘れられない。「俺の話は長い」、面白いし切ない

⑩相手の考えてることも自分の考えてることもわからないのが人間だなーって思う。あなたの考えてること、分からなくてごめんよ。

悲しいエウレカ

「三つ子の魂、100まで」的なこと

・なんとなく思うのだけど、1番最初に接した内容は単なる経験じゃなくて基準になるんだな。その人への評価、とか、物事への取り組み方、とか。
　自分の中で、というのもそうだけど、同様に相手に経験を残してしまうことも大きい気がする。

・「私の経験だとはじめてなんですけど....(だからやりたくないっす私)」みたいに言われること、あったりする。時々「うるせー黙ってやれ！」みたいなこともあったりなかったりする。双方のコミュニケーションに依るものか、自分の感情の切り取り方に依るものか、相手の仕草や言動によるべきつものか。それ以上に「私の経験を基準にすると、これを行う意味はないと思います」みたいな思考が出来上がってることの方が大きい。最近見た連続ドラマで「基準を作る」ことの大事さを説いていた。

・昔お坊さんと話した時に何の気なしに「人生での経験ってすべて繋がってるって考えると疲れませんか？」と聞いたら、「まぁ人生は全部繋がってるんですけど...」と言われた。後半は忘れた。多分坊さんもそれ以上の回答はなかった気がする。
　高校時代何の気なしにクラスメートの半ギャルに同様の質問を投げかけてみた。「えっそんなこと考えてるの？　人生そんな繋がってないよー！ 」って言われた。めちゃくちゃ純粋に「こうやって生きてみたい」と心から思った。

・たくさんの物事を繋げると、応用が効く。けれどそれが行き過ぎると、人間性を繋げてしまう。最終的には、失敗をすると人間性を否定することになってしまう。
　加えて、人間性批判は楽。すべて人間性に繋げるのは、批判として非常に楽。

　人間性に繋げると、自尊心の低下に繋がる。意図せずしちゃう時もある。事実を事実として解釈することが、どれだけ難しいことか実感する。人を傷つけたいと思って人間性を繋げちゃうときだってある。
　ある場所で学んだ経験を、ただ単に経験から得た失敗として応用が出来る人は強いのだろうな、と思う。
　自分の人間性に繋げてしまうことは、キツいのだろうな、と思う。

　知識として覚えていたことが、経験として心に残ることがある。繋がる瞬間はなんかエウレカっていうらしい。大体は嬉しいエウレカのように思うけど、悲しいエウレカもあるよな。色んなことに気づいちゃう時、あるよな。

・経験は積み重ねた方がいいけど、経験は時として自分の足を掴むことがある。でも習うより慣れろってこともある。案ずるより産むが易しっていう。とりあえずやってみな、はうまく働くときと働かない時がある。
　誰かが言ってた言葉はだいたいまとめられている。「三つ子の魂百まで」みたいな言葉に。私たちはそれを「小さいころの性格は歳をとっても変わらない」から具体的な自分の生活に応用出来るまでにしないといけない。

　「あっそういうことだったのね」っていう繋がる時がある。あまり経験したくはなかったりする。

その話聞いてないぜ

「聞いてない！　聞いてないよ！」ってなるよね。

・誰かに質問をしていて「あれ...これ私の投げかけた質問と違う...?」という時がある。あるよね。ない？
　加えて、自分もそういうことをしてしまったりする時、あるよね。ない？

　例えば、人が投げた言葉の裏を考えてしまう人、もしくは、「自分の行動を言い訳したい＆こう見られたい」という欲望が強い人は、相手に投げかけられた質問から曲解し、「自分を傷つける為に相手はこの質問をしたんだ」と思ったり、過去の自分の行動を弁解しようとしたり、自分の考えている思考を相手に知ってほしいが故に質問とは違うことを答えてしまう、みたいなことがあったりする。
　加えて、そういう時は大概、「私今あなたの質問を曲解しようとしてます」って気づかない場合が多い。

・「聞かれたことに聞かれたことだけ返す」、同時に「相手に聞いたことだけ回答してもらうように質問する」というのがいかに難しいか、実感する時がある。
　自分の考えていることを正確に受け取って欲しい、と思うのは至極当たり前のことなのだろう。且つ、自分の考えを相手に共有出来る機会、最近考えたことを相手に話せる機会、「あっそれ最近考えてた！」って会話の最中に思うことはそうそう無い。だったらそうなっちゃうのは当然かもな、と思ったりする。
　人は見たいように見るものだし、受け取りたいように受け取るものだったりする。投げかけられた質問を、自分のフィルターに通して、自分の思考をバイパスして通した結果、相手の求めていたものとは全然別なものになったりする。それを相手が面白がってくれればいいけど、大抵の場合相手を戸惑わせてしまう場合が多い。言い方を変えれば、面倒くさいとか、会話がつながらないとか、面白くない、とかになっちゃう。きっつー。

・しかし、稀に「えっ？！　なんであなた聞かれたことにしか答えないの？！」と思う時がある。
　思考はめちゃめちゃに面白いのに、自分の考えを相手に伝えたいという欲が無い人。
　そういうところが魅力足り得るのだろうけど。逆にいえば、思考を出し続けたらその人の面白さは枯渇してしまうのだろうけど。
　否、枯渇しきっちゃう、と思いたいだけかもしれない。

・誰かから投げられた質問に回答しようとして、自分の話したかったことを話してしまう時、なくしたいよねー。やられたら「あー。始まった！」って思う。せめて「それ聞いて最近考えたこと思い出したんだけど」とかいうワンクッションが欲しい。「私は今あなたの質問に対して答えませんよ」ってことを明確に記してほしい。

・この人会話上手いなーって思う人、大体普通の会話してる。大抵積み重ねた人生だけで面白いものだよな。
　出来事として、思考としてそこまで面白くないことを、普通に話すって、それだけで結構面白いんだな。
　って最近思った。文章を書く場所は大事だったりするな。って最近思った。

言葉はおそらく呪いたりうる

経験ある人いっぱいいるのでは

・最近思った言葉は「ナルシスト」とか。発言側は「自分のことを好きになる」ってプラスの意味で使っても、言われて傷つく人いるのではないでしょうか。自分のことを好きになるというのは、自分の人生を生きる上でこの上無い幸せと考えてもいいことだったりするのに。

　原因は多々考えうる。例えば昔傷つけられた言葉、とか。悪意をもってその言葉を使われて傷つけられた過去があったりすると、言われた時に現在の自分が過去の自分と重なり、体と精神は拒否反応を起こしたりする。
　他にも言葉を受け取った結果、自分のことを好きになれない部分に意識的になってしまったり。受け取った側がその言葉にどのような裏があるのかを考えてしまったり。変わったはずの過去に言われていた言葉と、同じことを現在の自分にも言われてしまうと、自分で傷ついてしまったりするよな。悲しいことだけれども。大変じゃ。

・呪いみたいにつきまとう言葉がたくさんあったりする。自分で考え付いたものもそうだし、他人から言われた言葉もそうだったりする。
　言葉が呪いにならない人はおそらく人として足りてる人だろうと思ったりする。ちょっと付け足すと、他人に影響されない人。

　他人に影響される人は自分の好きな人が周りにいた場合は良い。しかし自分の嫌いな人が周りにいた場合、その嫌いが自分に移っていく。結果自分のことを嫌いになる。そして、もし自分のことを嫌いになったとしても、自分がその性格になった以上、トリガーが周りの人だったとしても何も言えない。自分が悪いんじゃないって思いたかったりするのに。

・呪いって「まじない」って読める。まじないって読むと、なんか可愛く見えるのなぜかしら。「まじない」は「呪い」って漢字を与えられたこと、怒ったりしないのかしら。呪いという言葉を与えられてしまったが故に、それがくっついて回る。のろい。

あなた、生きるリズム早いのね

って思う人時々いる。

・生活していると「この人リズム早いな」とか思う時がある。
　例えば行動している時の速さとか、遅さ、とか。会話の時の速さとか。(ふとした時に手がめちゃめちゃ早く動く人は、また別枠。「えっその加速値何？！」って思ったりする。)

　人の生活するリズムは流動的だとは思うけれども、テンポが速くなりやすい人はいる。そういう人を見ていると、意図的に遅くした方がいいのでは、と思う場合もある。
　思考回路のテンポは遅いけど、行動のテンポは速い人もいる。あれはどういう現象なんだろうな。自分のパーソナリティに合ってるのかしら。
　自分のテンポを相手に合わせる人もいたりするよな。とは思う。ああいう人すごいよね。あんまり見たことないけど。

・生きるリズムが速い人はちょっと接してて疲れてしまう時もある。逆に自分の許容外に遅い人はイライラしてしまったりする。あと、リズムが速い人はミスをしやすい印象がある。偏見と言ってもいいかもしれない。生き急ぐのは大丈夫なのか。ビリーバーは息が長いのだろうか。あなたのパーソナリティにそのテンポはあっているのか。
　途中でゆっくりになってくれ、潰れないうちに、それか新しい道を見つけてくれ。と思ったりする。

・よく「人生は短い、時間がない」って言う人がいる。生き急げるパーソナリティを持った人が「人生は短い」って言えるのだろうな、と思う。生き急げないことは、良いことでも悪いことでもない。生き急げることも同様だと思う。
　生きるテンポが早い人に対して「遅い！」っていうのは酷だったりする。でも、そう言わないと、本当は生きるテンポを早く出来る人が自分の遅さに慣れてしまうこともある。

・「人を変えるより自分が変わる方が早い」っていうのは確かに思うけれど、同様に「人から変えられることを望んでいる人」っていうのは少なからずいると思ったりする。自分を変えるのは強いことだったりする。「人は人、自分は自分」っていうのが重要視される価値観の場合、「人に帰られたい」ってパーソナリティの人は自分で決める必要があるから生きるのが大変だったりする。

　リズムがいい人は、接してて踊れるよね。そういうことかしら。